«5 ритмов» с Александром Никифоровым

28 января 2012 года с 12 до 14 — ознакомительное занятие "Волна свободы",

29 января 2012 года с 11 до 18 — основное занятие "Расправив крылья"
 


«Волна свободы» – это занятие, на котором любой желающий может познакомиться с техникой «5 ритмов».

«Расправив крылья» — это однодневное занятие, которое подходит как для абсолютных новичков, так и для людей с годами практики «5 Ритмов».

Раз за разом проходя «волну» – танцевальный цикл, состоящий из пяти ритмов – мы учимся различать характер энергии, в которую мы погружены. Мы развиваем свою гибкость, способность отзываться на изменения внутри и вокруг нас.

Мы чувствуем, когда включить восприимчивость (поток), где следует четко и ясно заявить о себе (стаккато), а когда пора отпустить контроль и довериться творческой непредсказуемости хаоса…

Наконец наступает время, когда можно просто расслабиться, отпустить усилия и наслаждаться собственной непосредственностью. а занятиях этот волшебный момент приходит, когда мы вступаем в ритм лиричности. Это ритм зрелости (неуверенность, усилия, максимализм – уже позади!), ритм легкости, ритм полета…

Важно и в жизни замечать этот ритм, позволяя своим сильным расправленным крыльям нести себя в легком парении.

Полетели?!

О преподавателе:

Александр Никифоров является первым сертифицированным преподавателем «5 ритмов» с регулярными занятиями в России и Украине.

«5 Ритмов» стали важной частью жизни Александра с 2005 года.

Помимо регулярной практики в Лондоне, где он живет, Александр прошел многочисленные углубленные семинары всех уровней у большинства ведущих преподавателей Европы и США, включая учительский курс и другие занятия непосредственно с создательницей «5 Ритмов» Габриэллой Рот (Gabrielle Roth).

 

28 января 2012 года с 12 до 14 — ознакомительное занятие "Волна свободы",

29 января 2012 года с 11 до 18 — основное занятие "Расправив крылья".

Стоимость занятия:

"Волна свободы"-400 руб.,

"Расправив крылья"— 1500 руб., по предоплате до 18 января 1300 руб.

за два занятия — 1700 руб., по предоплате до 18 января 1500 руб.

Дополнительная информация и записьу администратора центра «АГАПЕ» либо

по телефонам  +7(812) 232-01-27, +7(921) 917-80-05.